8 razlogov, zakaj bi ženske morale uporabljati ayurvedsko zelišče Šatavari

Le na kaj pomislite, ko slišite izraz ženska s stotimi možmi? Pri nas je ta izraz mogoče neznan, a v starodavnem jeziku so tako imenovali Shatavari. Šatavari, kakor ga tudi imenujemo, je indijski beluš, ki s svojim delovanjem pomaga predvsem ženskam. Ženske imajo zaradi delovanja hormonov pogosto težave, ki jim … Preberi več

Raziskali smo kako pravilno uživati goji jagode

Goji jagode spominjajo na navaden šipek in v plodovih skrivajo celo paleto zdravilnih učinkovin. Navadna kustovnica, kot jo tudi imenujemo, je nezahtevna rastlina, ki prvotno izhaja iz Himalaje in Tibeta. Goji jagode lahko gojimo tudi v naših krajih, saj uspevajo tudi pri izredno nizkih temperaturah. Plodovi jagode so živo rdeči, … Preberi več

3 mega recepti za slasten priboljšek iz yacona

Yacon, Smallanthus sonchifolius, je trajnica, ki spada v družino sončnic. Cvetovi so prelepih živahnih barv, veliki cvetovi in gomolji pa so uporabni v prehrani. Naravno okolje yacona so južnoameriški Andi, uspeva tudi na izredno visoki nadmorski višini, tudi do 2500 metrov visoko. A to čudovito cvetlico, z okusnimi gomolji, lahko … Preberi več

Iščete astragalus? – 10 top spletnih strani za zanesljiv nakup

Vse pogosteje tudi prehranska dopolnila, zelišča in zdravo hrano, kupujemo prek spletnih strani. Običajno primerjamo ceno, kvaliteto in pogosto tudi mnenja kupcev. V tem prispevku vam bomo predstavili 10 top spletnih strani za zanesljiv nakup Astragalusa, ki ga imenujemo tudi grahovec. Astragalus uporabljamo za preprečevanje in blaženje prehlada, izredno učinkovit … Preberi več

Najbolj učinkovito domače zdravilo za nahod

Najbolj učinkovito domače zdravilo za nahod je počitek, veliko tekočine, spiranje z fiziološko raztopino in uživanje veliko čajev iz domačih zdravilnih zelišč. Zdravljenje nahoda je oteženo zaradi različnih virusov, ki ga povzročajo. Znanstveniki žal še vedno niso razvili cepiva, ki bi preprečeval akutni nahod in prehlad. Znaki nahoda so zamašen … Preberi več

Najmočnejši naravni antioksidant proti prehladu

Najmočnejši naravni antioksidant proti prehladu – za katerega se odločiti? Strokovnjaki prisegajo na več antioksidantov, ki nam pomagajo preprečevati in zdraviti prehlad, najpogosteje omenjajo kombinacijo kurkuma med cimet, kurkuma in limona, kurkuma ingver med. Vsekakor pa so najpomembnejši antioksidanti zelo dobro poznani: vitamin C vitamin A betakaroten – provitamin A … Preberi več

1 2 3 4