Mačji krempelj v prahu za dvig imunskega sistema

Mačji krempelj, Uncaria tomentosa, spada med zdravilne rastline, ki nam ji narava podarja naravnost iz džungle. Zanimivo ime je ta tropska vzpenjalka dobila po dveh ukrivljenih trnih, ki rasteta na listih. Trna močno spominjata na mačje krempeljčke, čeprav rastlinsko zdravilo pridobivajo iz notranjega dela drevesne skorje in iz korenin. Mačji krempelj … Preberi več

Neem čudežno drevo za krepitev imunskega sistema

Neem čudežno drevo za krepitev imunskega sistema, poznamo pod znanstvenim imenom Azadirachta indica. To čudovito indijsko  ajurvedsko zelišče, že stoletja opisujejo kot čudežno zdravilo za vse bolezni. Vsekakor Nim, kakor ga tudi imenujemo, krepi imunski sistem in deluje proti glivicam in bakterijam. Množično ga uporabljajo v kozmetični industriji, saj ga prištevamo med … Preberi več

Premagajmo stres in preprečimo depresijo z čudežno Ashwagandho

Ashwagandha je ayurvedsko zelišče, ki jo poznamo tudi pod imeni indijski ginseng, zimska češnja ali ašvaganda. Kot adaptogena rastlina ima čudovito moč, da v našem organizmu vzpostavlja ravnovesje. Pri rastlini uporabljamo mlade korenine, ki jih posušijo in zdrobijo v prah. Uporaba ashwagandhe v prahu, se priporoča predvsem posameznikom, ki se … Preberi več

Najboljši recepti z goji jagodami

Goji jagode prvotno izhajajo iz Tibeta in Himalaje, a ker je to izredno nezahtevna rastlina, jo lahko gojimo tudi na svojem vrtu. Prvo leto, ko jo posadimo, še ne bo dala pridelka, a že drugo leto si lahko obetamo več kilogramov plodov. Rastlina zraste do treh metrov visoko in je … Preberi več

Raziskali smo blagodejne učinke indijskega trpotca na naše zdravje

Psyllium, indijski trpotec, poznamo kot eno izmed najbolj topnih vlaknin in ga vse pogosteje uporabljamo kot dodatek k naši prehrani. Prvotno izvira iz Indije, raste pa tudi v zahodni Aziji, južni Evropi in severni Afriki. Za rast mu zadošča neobdelana zemlja in grmičasta, suha področja. Zaradi vse večjega povpraševanja, so … Preberi več

Katera prehranska dopolnila so najboljša za urejanje prebave?

  Prebava je zelo zapleteno dogajanje, kjer sodelujejo različni organi. Vsakega med nami kdaj mučijo težave s prebavo, kot so napenjanje, vetrovi, zaprtje, driska in podobno. V naslednjem članku vam želimo prestaviti nekaj superživil, s katerimi uspešno uravnavamo prebavo. Tokrat vam bomo podrobno predstavili prehranska dopolnila MSM, goji jagode, indijski … Preberi več

1 2 3 4 5 6 7

Z nadaljevanjem uporabe naše spletne strani, soglašate z uporabo piškotov. več informacij

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zapri