Kaj je pšenična trava in kako jo uporabljamo?

Pšenična trava je seveda najboljša sveža! Žal  poganjkov trave mlade pšenice nimamo vedno na voljo, zato jo nadomeščamo s prehranskim dopolnilom v prahu. Pšenična trava v prahu še vedno vsebuje klorofil in mnoge druge antioksidante. Za razliko od sveže pšenice, pšenična trava ne vsebuje glutena, zato jo lahko brez skrbi … Preberi več

Kako učinkovito shujšati z goji jagodami?

Goji jagode ali Gou Qi Zi so v kitajski tradicionalni  medicini skrbno čuvana skrivnost, predvsem za ohranjanje mladosti in dolgo življenje. Stoletja so bile dostopne samo najvplivnejšim in bogatim ljudem, ki so verjeli, da bodo z uživanjem teh čudežnih plodov dosegli visoko starost. V današnjem času so goji  jagode dostopne … Preberi več

Kako uporabljamo konopljina semena v prehrani?

Konopljina semena v prehrani so izrednega pomena, saj so eden najbolj popolnih virov beljakovin. Gradivo beljakovin so  esencialne aminokisline, ki so glavna učinkovina v konopljinih semenih in jih telo nujno potrebuje za normalno delovanje. Naravna konopljina semena iz ekološke pridelave vsebujejo tudi maščobne kisline omega 3 in omega 6, vitamine … Preberi več

Kako uporabljamo Acai jagode v prahu?

Acai jagode v prahu iz ekološke pridelave, so bogat vir vlaknin, beljakovin, esencialnih  maščobnih kislin omega 3 in omega 6, oleinske kisline, vitamine A, B, C , D in E, ter mnogo pomembnih antioksidantov. Najbolj pomembni antioksidanti v acai jagodah so modro obarvani antocianidi in fenoli, ter bolj poznan beta-karoten.   … Preberi več

Premagajmo stres in preprečimo depresijo z čudežno Ashwagandho

Ashwagandha je ayurvedsko zelišče, ki jo poznamo tudi pod imeni indijski ginseng, zimska češnja ali ašvaganda. Kot adaptogena rastlina ima čudovito moč, da v našem organizmu vzpostavlja ravnovesje. Pri rastlini uporabljamo mlade korenine, ki jih posušijo in zdrobijo v prah. Uporaba ashwagandhe v prahu, se priporoča predvsem posameznikom, ki se … Preberi več

Najboljši recepti z goji jagodami

Goji jagode prvotno izhajajo iz Tibeta in Himalaje, a ker je to izredno nezahtevna rastlina, jo lahko gojimo tudi na svojem vrtu. Prvo leto, ko jo posadimo, še ne bo dala pridelka, a že drugo leto si lahko obetamo več kilogramov plodov. Rastlina zraste do treh metrov visoko in je … Preberi več

1 2 3 4

Z nadaljevanjem uporabe naše spletne strani, soglašate z uporabo piškotov. več informacij

The cookie settings on this website are set to "allow cookies" to give you the best browsing experience possible. If you continue to use this website without changing your cookie settings or you click "Accept" below then you are consenting to this.

Zapri